You Can Heal – Wie deine Kindheitstraumata dein Leben bestimmen und du dennoch Frieden finden kannst
Autorin: Dami Charf
Verlag: Penguin Verlag
Seiten: 288
Viele Menschen tragen unbewusst Verletzungen aus ihrer Kindheit mit sich herum – und merken es oft erst dann, wenn sie immer wieder an denselben Punkt stoßen: Schuldgefühle, Überforderung, das Gefühl, nicht „richtig“ zu sein oder keine klaren Grenzen setzen zu können.
In You Can Heal erklärt die erfahrene Traumatherapeutin Dami Charf, wie frühkindliche Bindungserfahrungen unser heutiges Erleben, Fühlen und Handeln prägen – und zeigt Wege auf, alte Wunden zu verstehen und zu heilen.
Das Buch verbindet psychologisches Wissen mit praktischen Übungen, die helfen, sich selbst besser zu spüren und innere Ruhe zu finden. Besonders eindrücklich ist die einfühlsame Art, mit der Charf komplexe Themen verständlich macht – ohne in Fachjargon abzurutschen.
Ein Buch für alle, die sich selbst besser verstehen möchten, alte Muster durchbrechen wollen oder beruflich mit Menschen arbeiten, die emotionale Verletzungen erlebt haben.
Trotz der Schwere des Themas vermittelt es Hoffnung: Heilung ist möglich – Schritt für Schritt.
Intuitive Tierkommunikation – Wie wir unsere Tiere wirklich verstehen, Vertrauen und Nähe aufbauen und tiefe Verbundenheit erfahren
Autor: Michael Burke
Verlag: Heyne Verlag
Seiten: 340
Wer ein Tier hat, kennt das Gefühl: Diese besondere Verbindung, die über Worte hinausgeht. In Intuitive Tierkommunikation zeigt der erfahrene Tierkommunikator Michael Burke, wie wir genau diese feine Ebene bewusster wahrnehmen und vertiefen können.
Das Buch kombiniert praktische Übungen mit anschaulichen Beispielen aus Burkes Arbeit und macht deutlich, dass echte Verständigung mit Tieren viel mit Achtsamkeit, Präsenz und innerer Ruhe zu tun hat. Schritt für Schritt führt der Autor durch Methoden, um die eigene Intuition zu schulen und so ein tieferes Vertrauen zwischen Mensch und Tier aufzubauen.
Ein inspirierendes Buch für alle, die ihre Haustiere nicht nur erziehen, sondern wirklich verstehen möchten.
Ob Hund, Katze oder Pferd – wer offen ist, sich auf die emotionale Ebene einzulassen, wird hier viele Aha-Momente erleben.
Eine Million Follower – Wie man in nur 30 Tagen seine Social-Media-Präsenz massiv erhöht
Autor: Brendan Kane
Verlag: Redline Verlag
Seiten: 272
Wie wird man online sichtbar – und zwar richtig? In Eine Million Follower teilt Digitalstratege Brendan Kane seine erprobten Strategien, um in kürzester Zeit Reichweite und Relevanz aufzubauen. Mit konkreten Beispielen aus seiner Arbeit mit Stars wie Taylor Swift oder Rihanna zeigt er, wie man Social Media strategisch und professionell nutzt, statt sich in Trends zu verlieren.
Besonders hilfreich sind die klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und die praxisnahen Zusammenfassungen am Ende jedes Kapitels. Dadurch lässt sich das Wissen direkt umsetzen – egal ob für Selbstständige, Content-Creator oder Unternehmen.
Das Buch ist leicht verständlich geschrieben und vermittelt, dass erfolgreiche Online-Präsenz kein Zufall ist, sondern das Ergebnis von klarem Denken, guten Inhalten und konsequenter Strategie.
Ein Must-Read für alle, die mehr als nur „Likes“ wollen – nämlich nachhaltige Sichtbarkeit.
The Leadership Habit – Mit der richtigen Einstellung erfolgreich führen
Autorin: Tammy R. Berberick
Verlag: Redline Verlag
Seiten: 312
Was unterscheidet gute Führung von exzellenter? The Leadership Habit liefert darauf eine klare Antwort: Haltung.
Tammy R. Berberick und ihr Team bringen über 30 Jahre Erfahrung in der Führungskräfteentwicklung mit – und zeigen, dass echtes Leadership weit über Strategien und Methoden hinausgeht.
In zehn Kapiteln werden die zentralen Fähigkeiten vorgestellt, die erfolgreiche Führungspersönlichkeiten ausmachen – von Kommunikation über Empathie bis zur Selbstreflexion. Jedes Kapitel ist praxisnah aufgebaut, mit Übungen, Beispielen und Denkanstößen, die direkt in den Alltag übertragbar sind.
Das Buch überzeugt durch Klarheit, Struktur und greifbare Tipps. Es zeigt, dass Führung keine angeborene Gabe ist, sondern eine bewusste Entscheidung und tägliche Haltung.
Ein inspirierender Leitfaden für alle, die Verantwortung übernehmen und Menschen wirklich bewegen wollen.
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